新しいことに小さく挑戦する
 
変化の非常に激しい時代となってきました。
変化へ適用できるよう自らも変わることが大事と言わますが
どうすればよいか悩む方も多いのではないでしょうか。
 
まずは、小さなことに挑戦してみましょう。
例えば、
  • コンビニで会計したときスタッフに「ありがとう」と言ってみる
  • 駅で年配者や障害者へ「お先にどうぞ」と順番を譲ってみる
そのとき、相手の反応を見てみてください。
笑顔を返してくれると嬉しくなります。
ただし、反応がないときもありますが、
そこに期待をかけないようにしてください。
あくまで、自分が変化することが主眼です。
そこを振り返りましょう。
出来なかった、やれなかったことが
出来るようになった自分を褒めてください。
その小さな繰り返しが、
大きな結果につながるでしょう。
 
職場でも同じ。
終業帰宅前に、鏡の前に立って笑顔づくり。
その笑顔で「お疲れさまでした」と言ってみてください。
 
 
ワンポイントメッセージ:
 まずは小さな挑戦に取り組む