やらなければいけないことがたくさんあっても、できることは一つ
やらなければいけないことが集中するときはあります。
仕事の現場では日常的かもしれません。
優先順位を考えることはわかっていても
あれも、これも、それもと
いろんなことが頭から離れなくなってしまえば
パニックにもなりかねません。
結果、どれもが中途半端になってしまうでしょう。
落ち着きましょう。
まずは深呼吸。慌てているときは呼吸が浅くなっています。
次に「たくさんあっても、取り組めることは一つ」と
割り切ります。すべてのことは一度にできません。
そして、優先順位を考えます。
この軸は普段から意識しておいてください。
そして、他の同僚に振れるものは頼む、このことも大事。
抱え込まない。
ワンポイントメッセージ:
深呼吸して、まずは一つに決める、他の同僚に頼る
やらなければいけないことが集中するときはあります。
仕事の現場では日常的かもしれません。
優先順位を考えることはわかっていても
あれも、これも、それもと
いろんなことが頭から離れなくなってしまえば
パニックにもなりかねません。
結果、どれもが中途半端になってしまうでしょう。
落ち着きましょう。
まずは深呼吸。慌てているときは呼吸が浅くなっています。
次に「たくさんあっても、取り組めることは一つ」と
割り切ります。すべてのことは一度にできません。
そして、優先順位を考えます。
- 重要度の高いこと
- 期限が迫っていること
この軸は普段から意識しておいてください。
そして、他の同僚に振れるものは頼む、このことも大事。
抱え込まない。
ワンポイントメッセージ:
深呼吸して、まずは一つに決める、他の同僚に頼る